LOT Önvédelmi kurzus

Október 18.-án került megrendezésre Nagyváti Bence és egy katonai kiképzésben jártas kollégája által az Önvédelmi Kurzus, a Luther Otthon kollégistái számára. A Szakkollégiumi eseménynek a kollégium adott helyet.

Az esemény két nagy részre volt bontva: elméleti és gyakorlati. Az elején egy kis ismerkedés és bevezetés után, elméleti tájékoztatót kaptunk valós, életbeli példákkal egyes szituációk helyes kezelésére. Kiemelt figyelmett kapott az, hogy minden helyzetben résen kell lenni, tájékozódnunk kell a környezetünkben lévő emberekről, hol vannak, mit csinálnak és számítanikell minden lehetséges történésre. Ilyen módon, semmi sem fog majd meglepetésként érni minket és ami a legfontosabb, hogy nyugalommal, átgondoltan tudunk cselekedni egy esetleges konfliktus helyzetben. 

Ezek után következett a gyakorlati rész, ahol betekintést nyerhettünk a közelharc és az ökölvívás részleteibe is. Párokba rendeződve megtanulhattunk egyes kézcsavarásokat illetve vállfeszítéseket, valamint kipróbálhattunk egymáson még egy alap fojtástechnikát is.

Ez után jött még csak a java, ugyanis késes helyzetek gyors, koordinált megoldásának lehettünk szemtanúi, majd az éles szituációkhoz hasonló helyzeteket később mi magunk is kipróbálhattuk. Mit csinálnál ha hirtelen a tömegből valaki előkapna egy kést és minden szó nélkül elkezdené szurkálni az embereket? Pontosan ilyen helyzetbe csöppentünk mi is bele, s gyorsan rájöttünk, hogy a kulcs a veszély sikeres elhárításáshoz a csapatmunka.  Aztán megtapasztalhattuk azt is, hogy egyáltalán nem mindegy kinek a kezébe kerül az a bizonyos gumikés, ugyanis amikor egy 100 kilós vadállat kezébe került, nem igazán tudtuk megállítani és gyors halált haltunk a helyszínen. Még szerencse, hogy ez csak egy gyakorlat volt.

A gyakorlat végén még kipróbálhattuk magunkat igazi csapatjátékosokként is. 2-3 fős csapatok azt a feladatot kapták, hogy az egyik csapattársukat provokáló embert milyen gyorsan illetve hatékonyan tudnak “őrizetbe venni”. Mind ezek után, egy kis elbeszélgetés és kérdezz-felelek következett a kurzus lezárásaképp.

Szerintem minden résztvevő nevében mondhatom, hogy ez a néhány óra nagyon izgalmas volt. Sok új tudásnak lettünk, viszonylag ügyetlen gazdái. Nem kérdés, hogyha egy második alkalomra lenne lehetőség, akkor szívesen részt vennénk rajta.

File Matyi

LOT Alumni II. – öregdiák találkozó

Kedves Alumnuszok!
LOT öregdiák találkozó minden év, augusztus hónap, második péntekén! 2024. augusztus 9-10-én, öregdiák találkozóra várunk Benneteket a kollégium épületében! A tavalyi találkozóhoz hasonlóan péntek este van lehetőség a kollégiumban aludni is, de szeretettel várjuk azokat is, akik vagy csak péntek este, vagy csak szombat délelőtt csatlakoznának.

Részvételi szándékodat az alábbi kérdőív kitöltésével jelezd!
https://forms.gle/XnCacuYmas5deWto9

Helyszín: Luther Otthon – Budapest, Magyar Tudósok Körútja 3.
e-mail: lutherszakkollegium@gmail.com
telefon: 06 1 / 329 8614

Várunk minden érdeklődőt szeretettel!

Gólya labirintus

Az új tanév kezdetén a lelki programok is elindultak a Luther Otthonban. A keddi áhítaton és Gombkötő Beáta lelkésznővel való személyes beszélgetésen kívül, idén egy különleges programon vehettek részt gólyáink szeptember 28.-án. Újdonsült hallgatóink a kollégiumba való költözéssel, az egyetem elkezdésével, családtól való elszakadással egy jelentős változáson mennek keresztül. Ezen változások és kihívások átgondolására, feldolgozására szolgált a labirintus meditáció, melyet két lelkésznő írt és szerkesztett, Gombkötő Beáta és Szántó Enikő.  A megvalósítás pedig a mentori csapat operatív közreműködésével jött létre.

A labirintus egészen délután négytől este tízig várta hallgatóinkat. Bár elsősorban gólyáknak szólt a program, sok felsőbb éves is részt vett rajta. Ők szintén sok tanulságot vonhattak le a körülbelül 20-30 percet igénybe vevő vezetett meditációból, és jobban ránézhettek egyetemi éveik kihívásaira és sikereire. A lelkésznők által összeállított stációk a diákok eddigi életszakaszait vették sorra. Egészen a kisgyermek kortól az egyetem elkezdéséig az élet minden fontos eseményénél, életszakaszánál megállhattak hallgatóink kicsit elmélkedni. A meditációt kérdések, és az állomásokon kihelyezett tárgyak segítették. A röpke fél óra alatt diákjaink újra átélhették az első alkalmat, amikor önállóságot éreztek, elgondolkozhattak milyenek is voltak tiniként, hogyan telt a végzős évük, milyen volt elköszönni a középiskolától. Ezután természetesen a jövőbe való kitekintésnek is maradt hely. Mik a céljaid, miben szeretnél fejlődni? Mit üzennél egykori önmagadnak? Stb. Ilyen, és hasonló jellegű kérdéseken gondolkodhattak hallgatóink. De a kérdéseken túl sok stáció interaktív módon, vagy az érzékek stimulálásával segítette a meditációt. Írj pár gondolatot, mit érzel, takard be magad egy puha pokróccal, jelöld be egy skálán mennyire voltál szerelmes, hazug, lusta, szemtelen tinikorodban, és más hasonló jellegű elvégzendő feladatok során élhették át még élénkebben a labirintust. A kilencedik, azaz utolsó, stációnál egy áldás kíséretében hagyhatták el diákjaink a programot, és megvizsgálhatták azt is, hogy életük melyik szakaszában érezték legjobban Isten jelenlétét.

A labirintus célja az volt, hogy a résztvevők egy fél órára lelassulhassanak, lelkileg is megérkezhessenek az egyetemre. Sokszor a szeptember túl gyorsan elhalad. Főleg, ha közben költözni kell, az egyetemen és a kollégiumban is gólya programok várnak, ahol megannyi új impulzus ér, közben az egyetemi struktúra teljesen más, mint a középiskola volt. Amikor ennyi minden történik egy hónap leforgása alatt, érdemes megállni egy pillanatra, visszatekinteni mindazokra az eseményekre, melyek meghatároznak minket és melyek által most ott tartunk, ahol. A visszajelzések alapján diákjainál sikerült elérni ezt a célt. Sokan hagyták el a labirintust meghatódva, nyugodtan, elgondolkodva. A program sikerére tekintettel valószínűleg több hasonló meditációs lehetőség áll majd a Luther Otthon diákjainak rendelkezésére.

Szunyoghy Anna